実体験– category –

さて後半戦！！ファスティング1週間スケジュールやっていきます！ 4日目(ファスティング期2日目)〜7日目復食期までまとめました。 最後にファスティング説明会の情報もあるのでみてね！ 【ファスティング4日目】 ハーブザイム® 113 グランプロ プレーンを...

今回はファスティング1週間スケジュールに挑戦します。 飲み会や撮影も控えてるので耐えれるか？自分との戦いです！ 中3日は植物発酵飲料しかない。(恐怖) 本当にやり切れるだろうか。1〜3日間を簡潔にまとめました！ 【ファスティング1日目】 Screenshot ...

この1年でサラリーマンからフリーランスという生活スタイルが変わり、 生活のズレとして少し違和感がありました。 食生活や体質改善など、改善したいけど 何をしていいか分からず『模索する日々』が続いてました。 【4つの悩み】 ①お腹が弱い 銭湯の後に牛...

【実は...質問箱から生まれた？】 きっかけは、今年7月に行ったインスタの質問箱 お題『みんなの悩み事教えて』 とあるフォロワーさんからきた質問↓ 帰省した際に地元埼玉でお土産を買わず、東京で買ってしまう。 埼玉にお土産何を買えばいいのか？分から...